Découverte Zen Shiatsu+Coaching du Démarrage

Découverte Shiatsu & Coaching à 197 €

Cette accompagnement se déroule en deux étapes distantes et voici pourquoi :

Premièrement : Séance du Zen  Shiatsu

Le shiatsu en tant que méthode énergétique n’a plus besoin de preuve de son efficacité pour stimuler les autodéfenses naturelles et rééquilibrer les fonctionnes vitales du corps et les effets positifs sur le mental.

Une séance de shiatsu produit cet effet du « reset » pour vous mettre instantanément en contact avec vous-même.

Ce dont vous avez vraiment besoin dans un premier temps, c’est de se poser, d’assembler votre corps et de le libérer des lourdeurs, des tensions musculaires et des gênes que vous avez accumulées lors du confinement.

Ensuite,  

vous laisser surprendre par des effets de bien-être que vous n’avez pas ressentis depuis longtemps.

Que vous soyez en bonne santé ou pas,

votre première séance de zen shiatsu vous donnera l’occasion de démarrer vers une nouvelle sensation physique, psychique et émotionnelle.

Vous n’avez rien à faire, juste vous laisser aller.

Pendant la séance, j’effectue différents mouvements comme les pressions (par paumes, pouces, coudes ou genoux), les étirements et autres techniques.

Elles  me permettent de communiquer avec vous en fonction de vos besoins et de mes ressentis pour donner au corps un nouvel espace, dénuer les tensions et de vous faire sentir « fraîcheur et légèreté ».

Le but c’est de faire bouger le Ki (énergie en japonais) dans les endroits qui ne sont pas nourris par elle et de disperser l’énergie dans des endroits où elle stagne pour sortir de vos préoccupations quotidiennes, des tonnes de sollicitations et de l’épuisement de votre corps et de votre esprit.

Après une séance de zen shiatsu, votre système nerveux, hormonal et immunitaire est amélioré ainsi que les fonctions vitales primaires du corps (digestion, assimilation et élimination des toxines etc).

Vos ressources et la régénération sont activées, vous êtes détendu, peut- être légèrement fatigué ou, bien au contraire, reposé. Quelque chose dans votre esprit a lâché y compris vos tensions physiques.

Deuxièmement, Coaching du démarrage  

Ce coaching de démarrage a pour but  de chercher à l’intérieur de vous-même, de nouvelles informations par rapport à votre problématique personnelle ou professionnelle, et quel que soit le sujet, la réalisation d’un premier plan d’action précis à mettre en place tout de suite, si vous le désirez.

Vous pouvez aussi passer au niveau supérieur :

Passez directement  à l’accompagnement sur 6 semaines 

Ce n’est pas une discussion entre amis mais un vrai travail d’exploration personnelle dans lequel je vous accompagne dans la détermination de vos objectifs mesurables, ambitieux et réalistes.

Après avoir identifié l’objectif de séance (ce que vous voulez), nous explorons ensemble les différentes pistes pour vous y conduire.

Nous voyons vos freins, blocages et autres limites qui vous empêchent d’avancer et nous allons chercher vos ressources, forces et solutions pour obtenir ce qui est important pour vous.

Tout ceci grâce à un dialogue structuré, des mises en situation et autres “outils” favorisants la création de solutions et le passage à l’action.

 

Comment ça se passe ?

  1. Vous réservez un créneau d’horaire disponible pour   vous appeler.
  2. Vous répondez ensuite aux questions dans le formulaire pour savoir de quelle façon je peux vous être utile.
  3. Je vous appelle à l’heure et au numéro de téléphone que vous m’avez indiqué pour voir si nous pouvons travailler ensemble.
  4. Si le feeling entre nous passe lors de cet appel téléphonique, on fixe votre premier rendez-vous pour une séance de zen shiatsu d’une heure et une séance du coaching d’exploration de 45 minutes par téléphone ou en cabinet.

Après  votre premier rendez-vous pour la séance du zen shiatsu , je vous donne un résumé de ce qui s’et passé et les premières suggestions de ce que vous pouvez améliorer.

Lors de notre  session du coaching, nous allons d’abord clarifier votre situation actuelle et l’état désiré vers lequel vous voulez vous diriger.

Après cette séance, vous évaluez immédiatement votre état intérieur et vous décidez si vous souhaitez continuer à être accompagné ou si vous préférez cheminer seul.

Un accompagnement individuel vers le résultat souhaité peut se faire généralement en 6 séances environ mais il est difficile d’évaluer à l’avance le nombre exact.

Mon intention est que vous viviez un avant et un après.

Passez à un niveau supérieur – Formule 580€