Alimentation

Coronavirus – Comment renforcer son système immunitaire avec des points d’acupuncture ?

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Quelques points d’acupuncture à stimuler pour renforcer votre système immunitaire. Premier point d’acupuncture à stimuler pour renforcer le système immunitaire est le point du Poumon 1 en massage circulaire sur les deux côtés. Point Vaisseau Conception 17 sur le sternum à frapper avec les bouts de doigts en respirant profondément. Point Rein 27 à stimuler […]

Alimentation

Comment manger en Hiver

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Si vous me connaissez suffisamment longtemps, vous savez que je suis adepte de l’alimentation vivante. Ça veut pas dire que je ne mange pas des plats cuits mais la très grande majorité de mes repas sont crus, principalement fruits et légumes Bio en forme de salades mais aussi en forme de jus frais que je […]