« Si vous n’habitez pas dans votre corps vous n’habitez nulle part ailleurs ! » Dans la nature il existe une loi qui s’appelle la Lois de moindre effort, c’est dire que l’énergie circule dans les endroits qui lui permettent d’avoir l’accès. A l’inverse, elle ne circule pas dans les endroits qui l’empêchent de circuler. Ces » barrières » […]
Si vous me connaissez suffisamment longtemps, vous savez que je suis adepte de l’alimentation vivante. Ça veut pas dire que je ne mange pas des plats cuits mais la très grande majorité de mes repas sont crus, principalement fruits et légumes Bio en forme de salades mais aussi en forme de jus frais que je […]
Je sais que beaucoup de gens ne se posent pas cette question. Il y a des questions plus urgentes, n’est-ce pas ? Pour beaucoup, le corps est un objet de plaisir, pour d’autres celui de douleurs ou le témoin de la vie passée. Quoi qu’il en soit, c’est notre seul allié dans cette vie, c’est lui […]
Inspiré de ma pratique des arts martiaux, ces étirements spécifiques sont utilisés dans les entraînements des « Sumo » dans des écoles japonaises. Ces exercices m’ont évité une opération inutile. De par ma propre expérience, le cours Sauvez votre dos est destiné aux gens qui souffrent des douleurs dorsales liées aux hernies discales, des lombalgies aiguës, des […]
Ce cours est destiné aux couples des futurs parents et particulièrement aux pères qui souhaitent aider et soutenir leur partenaire pendant la grossesse. Vous apprenez quelques techniques inspirées du shiatsu pour soulager le dos, harmoniser les trois tandiems (cerveau, cœur et hara) de la femme et communiquer avec le bébé. Conditions : Vous devez apporter […]