La nouvelle formation en zen shiatsu , Niveau I va commencer le 3 et 4 octobre 2015.

Voici le programme détaillé de cette formation qui va se dérouler sur 6 weekends.

Objectifs du stage (6 weekends/80 heures)

• Reconnaître et développer son propre „Ki“ (énergie, perception, toucher)
• Apprendre un enchaînement de différentes techniques et étirements en Zen Shiatsu
• S’initier à la théorie des Cinq éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise, aux méridiens classiques, leur trajet et leurs propres caractéristiques, bilan énergétique

Weekend 1

Apprentissage des bases de tous les katas, apprendre à être conscient du poids du corps, savoir s’ancrer au sol, sourire intérieur, donner et recevoir avec amour le sentiment de détente et du soulagent

Weekend 2

Le Ki, apprendre à respirer, respiration dans Makko ho, apprentissage du kata latéral, bilan du hara, Kyo et Jitsu, Les 5 éléments de la médecine Traditionnelle Chinoise

Weekend 3

Introduction aux méridiens classiques, visualisation des méridiens, comprendre la fonction des méridiens, Eléments Bois, Métal, Eau

Weekend 4

Eléments Feu et Terre, apprendre les positions du travail, Makko ho avec les méridiens, Introduction au Bo shing

Weekend 5

Bilan énergétique du hara, Vaisseau Conception et Vaisseau Gouverneur, comment les travailler, Les points You et Bo, diagnostique du dos

Weekend 6

Comment travailler avec tout le corps, apprentissage des techniques avec les coudes, genoux et pieds, récapitulation de tous les katas avec les nouvelles techniques.

Si vous êtes intéressé, merci de vous inscrire dans la rubrique ENSEIGNEMENT afin de vous donner toutes les infos.